20 Neujahrsvorsatzideen, die Sie inspirieren

Neujahrsvorsatzideen



Das neue Jahr ist fast da und es ist Zeit, einige Vorsätze zu fassen. Mit der Motivation eines neuen Jahres, das Sie zum Erfolg antreibt, ist es jetzt an der Zeit, einige Ziele zu setzen und diese einzuhalten. Während Sie sich möglicherweise Sorgen machen, dass Ihre Vorsätze nicht von Dauer sind, wird ein klares Ziel immer mehr Verbesserungen bringen als nicht. Um sich auf den Erfolg vorzubereiten, sollten Sie Ihre Vorsätze genau und realistisch festlegen. Denken Sie auch daran, sich regelmäßig zu belohnen und nach einem Rückschlag nicht aufzugeben. Schließlich ist es nie einfach, sowohl Ihr Verhalten als auch Ihre Denkweise zu ändern, aber die Mühe lohnt sich auf jeden Fall.

Inhalt Neujahrsvorsatzideen 1. Gesund werden / Gewicht verlieren 2. Mehr reisen 3. Mit dem Rauchen aufhören 4. Definieren Sie meinen Stil 6. Nehmen Sie ein neues Hobby auf / lernen Sie eine neue Fähigkeit 7. Sparen Sie mehr Geld 8. Beziehungen verbessern 9. Organisieren Sie sich 5. Hören Sie auf, Menschen zu beurteilen 10. Stress weniger 11. Lerne eine neue Sprache 12. Holen Sie sich einen besseren Job 13. Sei abenteuerlicher 14. Weniger fernsehen 15. Werden Sie kultivierter 16. Sei grüner 17. Hören Sie auf zu zögern 18. Sei selbstloser 19. Verliebe dich 20. Holen Sie sich mehr Schlaf

Neujahrsvorsatzideen

Von der Festlegung gesünderer Ziele bis hin zu Änderungen, mit denen Sie das Beste aus Ihrem Leben herausholen können, finden Sie hier zwanzig Neujahrsvorsatzideen, mit denen Sie die beste Version Ihrer selbst werden.





1. Gesund werden / Gewicht verlieren

Gesund werden und Gewicht verlieren sind zwei der häufigsten Vorsatzideen für das neue Jahr. Es sind auch zwei Vorsätze, die zum Scheitern neigen. Der Schlüssel zum Festhalten an diesem Ziel liegt darin, klar zu machen, was Sie erreichen möchten. Anstatt einfach nur die Absicht zu haben, gesünder zu werden, sollten Sie sich bestimmte Ziele setzen, z. B. auf Fast Food, Soda oder Süßigkeiten verzichten, weniger Alkohol und mehr Wasser trinken oder 30 Minuten am Tag trainieren.

Neujahr



2. Mehr reisen

Wenn Sie dieses Jahr zu Hause feststecken, steht das Reisen möglicherweise auf Ihrer Liste der Vorsätze. Anstatt es nur als leeres Versprechen für sich selbst zu hinterlassen, lassen Sie es geschehen. Planen Sie, wohin Sie möchten, fragen Sie nach der Freizeit und entscheiden Sie, wie viel Geld Sie benötigen, damit Sie mit dem Sparen beginnen können.

Mehr reisen

3. Mit dem Rauchen aufhören

Mit dem Rauchen aufzuhören kann eine der schwierigsten Vorsätze sein, an die man sich halten kann. Zum Glück gibt es jetzt jede Menge Hilfe, um Ihr Engagement zu steigern und Sie auf dem Laufenden zu halten. Denken Sie daran, ein Rückschlag bedeutet nicht, dass Sie Ihr Ziel aufgeben müssen! Setzen Sie sich weiter durch und konzentrieren Sie sich darauf, wie viel besser Ihr Leben ohne Zigaretten sein wird.



Mit dem Rauchen aufhören

4. Definieren Sie meinen Stil

Das neue Jahr ist der perfekte Zeitpunkt, um wieder zu erfahren, wie Sie sich der Welt präsentieren und Ihren Stil definieren möchten. Egal, ob Sie sich raffinierter kleiden, mutiger bei der Auswahl Ihrer Kleidung sein oder auf die Grundlagen zurückblicken möchten, jetzt ist es an der Zeit. Beginnen Sie mit einem großen Schrank und gehen Sie von dort aus.

Neujahrsvorsätze Ideen

6. Nehmen Sie ein neues Hobby auf / lernen Sie eine neue Fähigkeit

Ein neues Hobby aufzunehmen oder eine neue Fähigkeit zu erlernen, kann eine sehr lohnende Lösung sein. Wählen Sie aus einer Vielzahl von Optionen, z. B. Malen, Erlernen eines Musikinstruments, Kochen, Schreiben und Lesen, um Ihre Lieblingsbeschäftigung zu finden.

Nehmen Sie ein neues Hobby auf

7. Sparen Sie mehr Geld

Indem Sie mehr Geld sparen, können Sie Ihr Leben langfristig drastisch verbessern. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Budget festlegen und genau verfolgen, wo Sie Ihr Geld ausgeben, um den Überblick zu behalten. Überweisen Sie dann jede Woche oder zwei Wochen Geld in Ihre Ersparnisse und beobachten Sie, wie es wächst. Die gleichen Techniken funktionieren auch, um aus der Verschuldung herauszukommen.

Sparen Sie Geld Neujahrs-Auflösungsideen

8. Beziehungen verbessern

Wenn Sie eine Lösung festlegen, um die Beziehungen in Ihrem Leben zu verbessern, fühlen Sie sich verbundener, glücklicher und weniger allein. Egal, ob Sie mit Ihrem Partner regelmäßige Verabredungen treffen, sich besonders um Geburtstage von Freunden und andere besondere Anlässe bemühen oder den Hörer abheben und Ihre Eltern anrufen, Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie sich darum bemühen.

Beziehungen verbessern

9. Organisieren Sie sich

Eine bessere Organisation im Leben wird sich nicht nur gut anfühlen, sondern Ihnen auch dabei helfen, all die anderen Ziele zu erreichen, die Sie sich gesetzt haben. Wenn Sie einen Tagesplaner verwenden, verpassen Sie nie wieder einen Termin Entstören Sie Ihr Zuhause Sie werden mehr geistige Klarheit erfahren und Stress reduzieren.

Werde organisiert

5. Hören Sie auf, Menschen zu beurteilen

Ein Beschluss, die Beurteilung von Menschen einzustellen, ist ein vorrangiges Ziel. Wenn Sie sich eher auf die positiven als auf die negativen Aspekte der Menschen konzentrieren, lernen Sie, sowohl andere als auch sich selbst mehr zu akzeptieren.

Hör auf, Leute zu beurteilen

10. Stress weniger

Das Einstellen einer Auflösung auf weniger Stress kann schwierig sein und selbst Stress verursachen. Anstatt sich Gedanken darüber zu machen, Ihre Einstellung sofort zu ändern, konzentrieren Sie sich darauf, sich durch Meditation, Yoga, Massage oder sogar ein Bad mehr zu entspannen. Arbeiten Sie dann langsam daran, die Dinge eher in einem positiven als in einem negativen Licht zu sehen.

Stress weniger Neujahr Auflösung Ideen

11. Lerne eine neue Sprache

Das Erlernen einer neuen Sprache ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Gehirn zu trainieren und in eine andere Kultur einzutauchen. Egal, ob Sie sich für eine lokale Klasse anmelden oder online lernen, Sie werden die Herausforderung mit Sicherheit als lohnend empfinden.

Eine Sprache lernen

12. Holen Sie sich einen besseren Job

Einen besseren Job zu bekommen, steht oft ganz oben auf vielen Neujahrsauflösungslisten. Wenn es Ihnen gehört, erstellen Sie eine klare Vorstellung davon, was ein besserer Job für Sie bedeutet und wie Sie ihn erreichen können. Möglicherweise benötigen Sie einen Mentor, um aufschlussreiche Ratschläge zu erhalten, oder es ist an der Zeit, den Sprung zu wagen und ein eigenes Unternehmen zu gründen.

Holen Sie sich einen besseren Job

13. Sei abenteuerlicher

Wenn Sie das Gefühl hatten, dass dieses Jahr etwas langweilig war, haben Sie sich vielleicht entschlossen, in dem neuen abenteuerlustiger zu sein. Beginnen Sie damit, zu mehr Dingen Ja zu sagen und Dinge auszuprobieren, die Sie normalerweise vermeiden würden, und Sie werden bald das Leben in vollen Zügen genießen.

Sei abenteuerlustiger

14. Weniger fernsehen

Wenn Netflix Sie das ganze Jahr über auf den Fernseher geklebt hätte, wären Sie möglicherweise ein wenig enttäuscht von sich. Wenn Sie einen Vorsatz festlegen, um weniger Zeit auf der Couch zu verbringen, stellen Sie sicher, dass Sie im nächsten Jahr stolz auf viele Erfolge sind.

Weniger Fernsehen

15. Werden Sie kultivierter

Wenn Sie jemals in ein Gespräch über Kunst verwickelt waren und nichts beitragen konnten, ist es jetzt an der Zeit, sich besser zu kultivieren. Wenn Sie Mitglied in Ihrem örtlichen Museum oder Ihrer Galerie werden, das Ballett besuchen oder ein Theaterstück sehen, haben Sie in Ihrer nächsten Kulturkonvo viel zu sagen.

Werden Sie kultivierter

16. Sei grüner

Das Festlegen einer „grüneren“ Auflösung ist der perfekte Weg, um der Umwelt zu helfen und sich gut zu fühlen. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie klare Ziele setzen, z. B. Recycling, wo immer möglich, Kauf nachhaltiger Produkte, Ernährungsumstellung oder Fahren zur Arbeit, anstatt zu fahren.

Sei grüner

17. Hören Sie auf zu zögern

Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als den Beginn eines neuen Jahres, um mit dem Zögern aufzuhören. Legen Sie für jede Aufgabe, die Sie ausführen möchten, eine realistische Zeitleiste mit regelmäßigen Kontrollpunkten fest. Wenn Sie die Aufgabe erledigt haben, geben Sie sich eine kleine Belohnung für all Ihre harte Arbeit.

Hör auf zu zögern

18. Sei selbstloser

Selbstloser zu sein ist eine fantastische Lösung für das neue Jahr. Indem Sie Ihre Zeit oder Ihr Geld spenden, sich für den Erfolg anderer einsetzen, besondere Anstrengungen unternehmen, um einem bedürftigen Freund zu helfen, oder sich bemühen, freundlich zu einem Fremden zu sein, tragen Sie Ihren Teil dazu bei, die Welt zu einem besseren Ort zu machen .

Sei selbstloser

19. Verliebe dich

Sich zu verlieben ist eine schwierige Lösung. Da es oft außerhalb Ihrer Kontrolle liegt, kann es besser sein, sich auf die Selbstverbesserung zu konzentrieren, um Ihre Chancen zu verbessern, einen Partner zu gewinnen, als nach der Liebe selbst zu suchen. Davon abgesehen werden Sie niemanden treffen, der auf der Couch sitzt und fernsieht. Stellen Sie sich also unbedingt dort hin.

Sich verlieben

20. Holen Sie sich mehr Schlaf

Mehr Schlaf zu bekommen, ist ein Ziel auf vielen unserer Listen. Wenn Sie Hand in Hand mit dem Bestreben gehen, gesünder zu leben und mehr Schlaf zu bekommen, sind Sie körperlich und geistig besser in Form. Versuchen Sie, eine frühe Schlafenszeit einzustellen und früher aufzustehen, um diese Auflösung zu erreichen.

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